Δε νιώθετε άνετοι με τις ικανότητές σας στο ψήσιμο; Δεν έχει καμία σημασία! Ετοιμάστε ένα εύκολο κέικ φράουλας, χωρίς ψήσιμο, που θα μαγέψει πολλούς λάτρεις των επιδόρπιων. Είναι γρήγορο στην προετοιμασία του, έχει υπέροχη όψη και θα μπορούσαμε να γράψουμε ακόμα και ποιήματα σχετικά με τι γεύση του! Ας το φτιάξουμε!
Υπάρχει τίποτα καλύτερο από τον απογευματινό καφέ; Ναι, ο απογευματινός καφές που συνοδεύεται από ένα νόστιμο επιδόρπιο! Ετοίμασε αυτό το απλό, φρέσκο κέικ φράουλας από αλεύρι βρώμης, που θα κάνει τη μέρα σου ομορφότερη. Θέλεις και εσύ να ικανοποιήσεις τις γευστικές σου αισθήσεις; Ας το ετοιμάσουμε γρήγορα!
Pancakes – για κάποιους μια Κυριακάτικη παράδοση, για άλλους ένα γλυκό επιδόρπιο. Δοκιμάστε τη συνταγή για τα pancakes με κεφίρ, τα οποία είναι πλούσια σε πρωτεΐνη, αλλά έχουν και υπέροχη γεύση!
Το κρέας κοτόπουλου έχει πολλά πλεονεκτήματα – μπορεί να παρασκευαστεί με κάθε τρόπο και γρήγορα, περιέχει λίγες θερμίδες και αντίθετα, πολλές πρωτεΐνες. Δοκιμάστε το νόστιμο στήθος κοτόπουλου “Caprese” με ντομάτα και μοτσαρέλα. Ας προχωρήσουμε στην προετοιμασία του!
Το τηγανιτό τηγανόψωμο, με μεγάλη ποσότητα τυριού, είναι μία υπέροχη επιλογή κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, ωστόσο όλοι μας πιθανότατα υποπτευόμαστε ότι δεν αποτελεί και την πιο υγιεινή επιλογή. Για αυτό το λόγο, έχουμε ετοιμάσει μια μικρή έκπληξη για εσάς, με τη μορφή μιας υγιεινής εκδοχής των τηγανόφωμων, τα οποία δεν είναι τηγανιτά αλλά ψητά και επιπλέον, είναι εμπλουτισμένα με πρωτεΐνη. Τί έχετε να πείτε για αυτό; Ας τα ετοιμάσουμε!
Το πρωινό σας θα πρέπει να αποτελείται μόνο από νόστιμα, αλλά κυρίως διατροφικά ισορροπημένα τρόφιμα. Για αυτό τον λόγο προσθέτουμε στις συνταγές μας για πρωινό, ένα γρήγορο mug cake δαμάσκηνο. Διαθέτει μια υπέροχη διακριτική γεύση που ταιριάζει ωραία με τον πρωινό καφέ ή το τσάι!
Έχετε ήδη καταλάβει την νέα μόδα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης – Μίνι Τηγανίτες Ολικής Αλέσεως ή Τηγανίτες Ολικής Αλέσεως; Δεν θα μπορούσαμε να χάσουμε αυτήν την λιχουδιά, γνωστή κυρίως από το Tik Tok. Επιπλέον, όπως ίσως γνωρίζετε, η εκδοχή μας είναι πιο υγιεινή, πλούσια σε πρωτεΐνη και πιστεύουμε ότι είναι πιο νόστιμη! Ελάτε μαζί μας για να προετοιμάσετε αυτήν την τάση των κοινωνικών δικτύων και να δοκιμάσετε κάτι νέο και για εσάς!
Δεν θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε ότι μια πίτσα με κινόα θα είχε τόσο υπέροχη γεύση! Μη διστάσεις να την φτιάξεις και μόνος σου!
Γρήγορα, υγιεινά, ιδανικά για τη διατροφή σας και σοκολατένια; Ναι, αυτή είναι η συνταγή μας για brownies με κόκκινα φασόλια! Σας το εγγυόμαστε ότι με το που θα δοκιμάσετε τη συνταγή αυτή, θα σας γίνει συνήθεια! Επιπλέον, η γεύση του φασολιού θα είναι τόσο διακριτική που δεν θα την καταλαβαίνετε καν! Ας ετοιμαστούμε για τη συνταγή μας!
Φανταστείτε ένα παραδοσιακό κέικ. Μήπως σας δημιουργεί την ανάγκη να επισκεφθείτε τη γιαγιά σας; Για εμάς το κάνει σίγουρα, και γι’ αυτό δεν μπορούσαμε να αντισταθούμε σε αυτήν τη συνταγή για κέικ με δαμάσκηνα και βατόμουρα, σε μια συνταγή κατάλληλη για τη διατροφή σας! Ας προχωρήσουμε στην προετοιμασία αυτής της λιχουδιάς!
