Παρασκευαστής: OstroVit
Οι ίνες μαύρης σταφίδας κυκλοφορούν σε σκόνη την οποία μπορείτε να προσθέσετε εύκολα σε smoothies, βρώμη, γιαούρτι ή σε άλλα ροφήματα και τρόφιμα. Βοηθά στη φροντίδα της βέλτιστης πέψης και θα εκτιμήσετε επίσης την πρόσληψή του κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους.
Οι ίνες μαύρης σταφίδας είναι μια πηγή φυσικών φυτικών ινών με τη μορφή μιας πολύ θρυμματισμένης σκόνης την οποία μπορείτε να προσθέσετε άνετα σε διατροφή ή ποτά. Η ίνα λαμβάνεται από συμπιεσμένες ξηρές μαύρες σταφίδες. Μετά την έκθλιψη, υποβάλλονται σε διαδικασία μικροκοκκοποίησης και στη συνέχεια αλέθονται, γεγονός που προσθέτει ποιότητα στην ίνακαι βελτιώνει την απορροφησιμότητά της.
Οι φυτικές ίνες από τη μαύρη σταφίδα βοηθούν στη φροντίδα της βέλτιστης πέψης και συνολικής υγείας του πεπτικού συστήματος. Περιέχει κυρίως αδιάλυτες φυτικές ίνες, οι οποίες δρουν ως μια "βούρτσα απολέπισης". Στην πορεία, δεσμεύει το νερό, αυξάνει τον όγκο του και έτσι συμβάλλει στην επιτάχυνση της διέλευσης της χωνεμένης τροφής από το πεπτικό σύστημα. Θα εκτιμήσετε επίσης την πρόσληψή του κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους ή όποτε αναζητάτε τροφές που θα σας βοηθήσουν να χορτάσετε αξιόπιστα.
Οι φυτικές ίνες είναι πολύ εύκολο να συμπεριληφθούν στην καθημερινή διατροφή. Μπορείτε να τις προσθέσετε στο κουάκερ δημητριακών, στο γιαούρτι ή στο τυρί κουρκούτι. Επιπλέον, μη διστάσετε να προσθέσετε στις σάλτσες, στις σούπες ή στα smoothies. Μπορείτε επίσης να το διαλύσετε σε διάφορα ποτά, νερό, τσάι ή χυμό.
Φυτικές ίνες μαύρης σταφίδας
Ανακατέψτε 1 δοσομετρητή φυτικών ινών σε 100-150 ml νερό ή χυμό. Ξεπλύνετε με ένα επιπλέον ποτήρι νερό. Το προϊόν μπορεί επίσης να προστεθεί σε πλιγούρι βρώμης, smoothies ή γιαούρτι. Καταναλώστε δύο φορές την ημέρα, 30 λεπτά πριν από το γεύμα.
| Διατροφική αξία | 100 g | 1 μερίδα (5 g) | *RDI (5 g) |
|---|---|---|---|
| Τιμή ενέργειας | 1084 kJ / 264 kcal | 54 kJ / 13 kcal | 1% |
| Λίπη | 5.0 g | 0.3 g | |
| - κορεσμένα λιπαρά οξέα | 1,1 g | 0.06 g | |
| Υδατάνθρακες | 12 g | 0.6 g | |
| - σάκχαρα | 5.3 g | 0.3 g | |
| Διατροφικές ίνες | 64.5 g | 3.2 g | |
| Πρωτεΐνη | 10.5 g | 0.5 g | 1% |
| Αλάτι | 0 g | 0 g | |
| Ινες μαύρης σταφίδας | 100 g | 5 g | - |
*Η συνιστώμενη ημερήσια τιμή πρόσληψης ενός μέσου ενήλικα (8400 kJ/ 2000 kcal)
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη. Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Παιδιά κάτω των 12 ετών, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος. Αποθηκεύστε το προϊόν μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία έως 25 °C. Να προστατεύεται από τον παγετό και το άμεσο ηλιακό φως.
Δοκιμάσατε το Ίνες μαύρης σταφίδας - OstroVit? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Ίνες μαύρης σταφίδας - OstroVit.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Τρόφιμα για Fitness.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Φυτικές Ίνες ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Υγιεινά Τρόφιμα.
