Αυτά τα λαχταριστά ρολάκια είναι φτιαγμένα από μαλακή και αφράτη ζύμη, στην οποία δεν θα μπορείτε να αντισταθείτε. Ο συνδυασμός με κανέλα και ζάχαρη καρύδας, δημιουργεί το τέλειο σνακ ή επιδόρπιο, που έχει υπέροχη γεύση και θα αρωματίσει όλη την κουζίνα σας.
Η μους σοκολάτας είναι ιδανική για όλους τους λάτρεις της σοκολάτας και των υγιεινών σνακ. Δημιουργήσαμε τη βάση από γλυκοπατάτες, οι οποίες χαρίζουν μια γλυκιά γεύση και δημιουργούν μια κρεμώδη σύσταση. Αυτό το πεντανόστιμο επιδόρπιο σοκολάτας θα είναι έτοιμο εν ριπή οφθαλμού.
Είστε λάτρης της ιταλικής κουζίνας και των γλυκών με καφέ; Τότε σίγουρα θα εκτιμήσετε τη συνταγή μας για νόστιμο τιραμισού. Εκτός από μια ισορροπημένη γλυκιά γεύση και κρεμώδη υφή, θα κερδίσει την καρδιά σας με την υψηλή περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνη.
Αυγά scrambled για τους vegans; Δεν πρόκειται για σενάριο επιστημονικής φαντασίας. Απλώς αυτοσχεδιάσαμε λίγο. Το αποτέλεσμα είναι ένα γεύμα με τόφου που μοιάζει με αυγά scrambled και έχει υπέροχη γεύση, χάρη στο μαύρο αλάτι. Διαπιστώστε το και μόνοι σας.
Σου αρέσουν τα ιταλικά ζυμαρικά με σάλτσα μπολονέζ; Στη συνέχεια, θα απολαύσετε τη σημερινή συνταγή. Αυτή τη φορά αλλάξαμε λίγο την κλασική συνταγή και αποφασίσαμε μια vegan έκδοση. Ως εκ τούτου, αντικαταστήσαμε τον κιμά με τόφου, και προκειμένου να παραδοθούμε σε αυτό το γεύμα, ακόμη και αν θέλουμε να χάσουμε βάρος, χρησιμοποιήσαμε ζυμαρικά χαμηλής θερμιδικής αξίας, έναντι του κλασικών. Χάρη σε αυτή την απλή αλλαγή, έχουμε μειώσει σημαντικά την ενεργειακή αξία του γεύματος.
Αυτή η vegan fajita με κινόα θα φέρει χαρά σε όλους όσους απολαμβάνουν τα πιάτα χωρίς κρέας. Το ακαταμάχητο άρωμά της θα ανταποκριθεί σε κάθε προσδοκία για λαχταριστή και ισορροπημένη γεύση. Είναι γεμάτη πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, για να μην αναφέρουμε και ότι είναι υπέροχη τόσο ζεστή όσο και κρύα, που σημαίνει ότι αποτελεί ιδανικό γεύμα για να το πάρετε μαζί σας όπου κι αν πάτε.
Αυτές οι κρέπες βανίλιας φτιάχνονται με κόκκινα παντζάρια σε σκόνη, η οποία τους χαρίζει αυτό το εντυπωσιακό χρώμα. Πρέπει απλώς να περιμένετε μέχρι να τις δοκιμάσετε στα αλήθεια. Σίγουρα θα απολαύσετε τον τέλειο συνδυασμό της βανίλιας, των φρούτων του δάσους και της γέμισης με cottage cheese.
Η σημερινή συνταγή θα σας ταξιδέψει στο μακρινό Μεξικό. Εδώ σας έχουμε μια συνταγή για αυτή τη σαλάτα με κινόα, τέμπε, φασόλια, καλαμπόκι και άλλα superfoods που θα ενθουσιάσουν τόσο τα μάτια, όσο και τους γευστικούς σας κάλυκες.
Αφήστε τους τους γευστικούς σας καλύκες να απολαύσουν αυτή την εξαιρετική συνταγή για μπαλίτσες κέικ μελιού με πρωτεΐνικό spread. Θα κερδίσουν την καρδιά σας χάρη στη φίνα γεύση τους, το ακαταμάχητο άρωμά τους και τα υγιεινά υλικά τους!
Χαλαρώστε και απολαύστε τις διακοπές σας μαζί με τα αγαπημένα σας πρόσωπα με αυτό το τέλειο λικέρ αυγών χωρίς αλκοόλ, που είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη. Απολαύστε αυτή την βανιλένια λιχουδιά με το ακαταμάχητο άρωμα κανέλας.
