Απλά και εύκολα στην προετοιμασία και ταιριάζουν απόλυτα σε κάθε περίσταση. Μα φυσικά μιλάμε για τα καναπεδάκια με κρεμώδες τυρί και καπνιστό σολομό. Φτιάξτε τα ως ένα ελαφρύ σνακ ή δείπνο ή ακόμα και ως ένα απολαυστικό κέρασμα για τους καλεσμένους σας ή το πάρτι σας. Αυτή η λιχουδιά θα είναι έτοιμη εν ριπή οφθαλμού και θα την αγαπήσουν όλοι. Ας φτιάξουμε αυτό το πεντανόστιμο σνακ!
Υλικά:
- 8 φέτες τύπου knäckenbrot σίκαλης ολικής αλέσεως (80 g)
- 250 γρ. τυρί κρέμα χαμηλών λιπαρών
- 100 γρ φέτες καπνιστού σολομού
- ένα ματσάκι φρέσκο σχοινόπρασο (20 γρ.)
- χυμός λεμονιού
- αλάτι και τρυμμένο μαύρο πιπέρι της αρεσκείας σας
You might be interested in these products:
Εκτέλεση:
Αρχικά, ετοιμάστε το άλειμμα – ανακατέψτε το τυρί κρέμα με το ψιλοκομμένο σχοινόπρασο και με τα 20 γραμμάρια ψιλοκομμένο καπνιστό σολομό. Προσθέτουμε στο μείγμα, με αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι και χυμό λεμονιού. Κόβουμε τις φέτες τύπου knäckbrot στη μέση, τις αλείφουμε με το άλειμμα και τοποθετούμε από πάνω τις υπόλοιπες φέτες σολομού. Μπορείτε να γαρνίρετε τα καναπεδάκια με ψιλοκομμένο σχοινόπρασο και να τα σερβίρετε! Καλή σας όρεξη!
Διατροφική αξία | 1 κομμάτι(16 κομμάτια συνολικά) |
|---|---|
| Θερμίδες | 41 |
| Πρωτεΐνη | 4 g |
| Υδατάνθρακες | 4 g |
| Λιπαρά | 1 g |
Πιστεύουμε ότι θα απολαύσετε στο έπακρο αυτά τα καναπεδάκια με τυρί κρέμα και καπνιστό σολομό. Μοιραστείτε τη συνταγή με τους φίλους σας και αφήστε τους να απολαύσουν κι εκείνοι αυτή τη νόστιμη λιχουδιά.
Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις δημιουργίες σας μαζί μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης χρησιμοποιώντας το #gymbeamgr.
Add a comment