Παρασκευαστής: VanaVita
Η ΒΙΟ κινόα είναι ένα ψευδοδημητριακό χωρίς γλουτένη με ελαφρώς καρπώδη γεύση. Είναι ταξινομημένο ως υπερτροφή, χάρη στο γεγονός ότι περιέχει μια σειρά από ευεργετικές ουσίες, οι οποίες συνδέονται με πολλά οφέλη. Επιπλέον, πρόκειται επίσης για μια μεγάλη φυτική πηγή πρωτεΐνης. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική λύση στα κλασικά συνοδευτικά πιάτα για κρέας, καθώς και σε άλλα νόστιμα γεύματα. Επιπλέον, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε γκρανόλα, πόριτζ ή μπιφτέκια λαχανικών ή pancakes.
Η ΒΙΟ κινόα είναι ένα ψευδοδημητριακό χωρίς γλουτένη με ευχάριστη καρπώδη γεύση το οποίο μπορείτε εύκολα να εντάξετε σε γλυκά και αλμυρά πιάτα. Με την πλούσια περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, κατατάσσεται μεταξύ των υπερτροφών και μπορεί έτσι να γίνει μια μεγάλη προσθήκη στηνυγιεινή διατροφή σας. Η κινόα θα παρέχει στο σώμα σας σύνθετους υδατάνθρακες,οι οποίοι χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να αφομοιωθούν από τους απλούς υδατάνθρακες. Με αυτόν τον τρόπο, αυτοί οι υδατάνθρακες παρέχουν ενέργεια σταδιακά και βοηθούν στην πρόκληση ενός μακροχρόνιου αισθήματος κορεσμού. Ταυτόχρονα, αυτή η αρχική τροφή είναι επίσης μια εξαιρετική φυτική πηγή πρωτεΐνης και έτσι συμβάλλει στην ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας και των υγιών οστών.
Η κινόα μπορεί εύκολα να χρησιμεύσει ως ένα νόστιμο υποκατάστατο για τα κλασικά πιάτα για το κρέας, το ψάρι, το χοιρινό κρέας ή άλλες εναλλακτικές λύσεις κρέατος. Είναι επίσης κατάλληλο ως συστατικό για σούπες ή σαλάτες λαχανικών. Η ευχάριστη καρπώδη γεύση το καθιστά επίσης ιδανικό για γλυκά πιάτα. Για παράδειγμα, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε πόριτζ με φρούτα ή νόστιμη τραγανή γκρανόλα. Απλώς βάλτε τη φαντασία σας για να πειραματιστείτε με αυτό και να προετοιμάσετε διάφορα μπιφτέκια λαχανικών, φαλάφελ και pancakes ή να το χρησιμοποιήσετε ωςπυκνωτικό μέσο σε γεύματα.
ΒΙΟ κινόα
Ξεπλύνετε την κινόα και μαγειρέψτε την σε αναλογία 1:2 νερού για 14–18 λεπτά. Καταναλώστε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής.
|
Διατροφική αξία |
100 g |
|
Ενέργεια |
1494 kJ/ 354 kcal |
|
Λιπαρά |
6 g |
|
- κορεσμένα λιπαρά οξέα |
0.7 g |
|
Υδατάνθρακες |
64.2 g |
|
- σάκχαρα |
5 g |
|
Πρωτεΐνη |
14.1 g |
|
Αλάτι |
0.1 g |
Να φυλάσσεται σε ξηρό και δροσερό μέρος έως 25 °C, προστατευμένο από το ηλιακό φως.
Πληροφορίες για αλλεργιογόνα: Μπορεί να περιέχει ίχνη γλουτένης, σόγιας, ξηρών καρπών και σουσαμιού.
Δοκιμάσατε το BIO Κινόα - VanaVita? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το BIO Κινόα - VanaVita.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Δημητριακά και Σιτηρά.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Κινόα ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Υγιεινά Τρόφιμα.
