Ενεργειακά RTD
Ενεργειακά RTD πρόκειται για ενεργειακά ποτά έτοιμα προς κατανάλωση, αμέσως μετά το άνοιγμα. Τα έτοιμα προς κατανάλωση ποτά είναι στιγμιαία ποτά, τα οποία είναι πολύ πρακτικά, καθώς δεν απαιτούν κανένα είδος προετοιμασίας. Περιέχουν ενεργά συστατικά όπως αμινοξέα, BCAA, διεγερτικά, μερικές φορές λιποδιαλύτες ή βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Πρωταρχικός σκοπός τους είναι να αυξήσουν τα επίπεδα ενέργειας και την διέγερση, αλλά αναπληρώνουν επίσης θρεπτικά συστατικά ή υποστηρίζουν την καύση λίπους. Εξάλλου, έχουν υπέροχη γεύση, παρόλο που συχνά δεν περιέχουν καθόλου ή σχεδόν καθόλου υδατάνθρακες, σάκχαρα και θερμίδες. Μπορείτε να τα απολαύσετε πριν από την προπόνηση, μετά την προπόνηση ή όποτε χρειάζεστε τόνωση.