Το Flow Foam Roller είναι ένα εργαλείο μασάζ που θα σας βοηθήσεινα κάνετε αποτελεσματικό μασάζ σε όλους τους μύες σας. Είναι μια πολύτιμη προσθήκη στον εξοπλισμό των αθλητών και είναιχρήσιμο για τους ανθρώπους που περνούν μεγάλες περιόδους καθισμένοι ή όρθιοι στη δουλειά. Κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας συμπαγή αφρό, αυτό το ρολό διαθέτει μια λεία επιφάνεια, καθιστώντας το μια ελκυστική επιλογή ακόμη και για όσους προτιμούν ένα ρολό χωρίς τρισδιάστατη υφή.

Το ρολό αφρού είναι χρήσιμο για το μασάζ σκληρών και υπερφορτωμένων μυών. Αποδεικνύεται αποτελεσματικό στη στόχευση των λεγόμενων trigger points -μικρών μυϊκών κόμβων ευαίσθητων στην αφή- που μπορεί να είναι ευεργετικά στην ανακούφιση από τη δυσκαμψία.Η χρήση του ρολού αφρού είναι πολύ απλή: Τοποθετήστε το ρολό αφρού κάτω από την περιοχή που θέλετε να κάνετε μασάζ, μεταφέρετε το βάρος του σώματός σας πάνω του και κυλήστε. Με αυτόν τον τρόπο θα κάνετε μασάζ σε διάφορες μυϊκές ομάδες, όπως κοιλιακοί σύνδεσμοι, τετρακέφαλοι, γάμπες, άνω πλάτη ή τρικέφαλοι.

Το foam roller είναι ένα ευέλικτο εργαλείο που μπορεί να ενσωματωθεί στη ρουτίνα πριν από την προπόνηση για ένα αποτελεσματικό ζέσταμα, προετοιμάζοντας τους μύες σας και προετοιμάζοντάς τους για την επερχόμενη απόδοση. Επιπλέον, αποδεικνύεται πολύτιμο στην αποκατάσταση μετά την απόδοση ή όποτε χρειάζεται να χαλαρώσετε τους δύσκαμπτους μύες.

Αυτό το πρακτικό και συμπαγές ρολό μασάζ είναι κατάλληλο τόσο για τον οικιακό αθλητικό εξοπλισμό όσο και στο γραφείο μετά από μακρές συνεδρίες καθιστικής εργασίας.

<

Flow Foam Roller & τα οφέλη του

• ένα αποτελεσματικό εργαλείο μασάζ
• διαθέτει μια λεία επιφάνεια 
• : 400;">κατασκευάζεται από σταθερό και υψηλής ποιότητας αφρό 
• ιδανικό για μασάζ δύσκαμπτων μυών 
• ιδανικό για τη χαλάρωση των σημείων ενεργοποίησης
• κατάλληλο για μασάζ των μυών των μηρών, των γάμπων, της πλάτης ή των τρικέφαλων
• θα εκτιμηθεί πριν από μια προπόνηση για να κυκλοφορήσει το αίμα στους μύες 
• κατάλληλο μετά από μια προπόνηση ως μέρος της αποκατάστασης 
• κατάλληλο για άτομα με καθιστική εργασία

Υλικό

EPP

Rozmery